心跳

让 Agent 按您定的节奏替您盯着一件事。有新发现才出声，没有就安静——您不必记得去看。

它解决什么问题

有些事情要盯很久才等到一次：某个论坛里有人开始抱怨您正在解决的那个问题、某个页面悄悄改了。盯这件事本身不值得您每天去看一遍，但错过了又可惜。心跳把这件事交给 Agent：它按您给的节奏去看，只在真有新东西的时候来找您。

怎么建一条

在对话里说一句话就行，不用填表：告诉它盯什么、多久看一次、什么样的才值得报给您。建好之后它出现在侧栏的「我的心跳」里。改节奏、改条件同样是说一句话——它会把改完的结果回读给您确认。

写好一条心跳：源、判据、提示词、工具

一条心跳由四样东西组成。都是在对话里说出来、它写进去、再回读给您确认的；改任何一项也只是再说一句话（「把它的源换成…」「工具设成…」「每日上限改成…」），它会把 diff 念给您。

• 源（sources） — RSS/Atom 地址。给了源，系统自己抓取、比对、先筛，安静的轮不叫模型。同一个站的几个版块能合并成一个地址就合并（Reddit 写成 r/a+b+c/new/.rss），少打一次上游。登录后才看得到的源也行，比如 Reddit 收件箱的私有 RSS——那条链接等于密码，只贴一次；从 old.reddit.com 那页复制出来的地址，把开头改成 www.reddit.com 再用（老版站对非浏览器访问返回 403）。
• 判据（criteria） — 一段话说清「什么算相关、什么不算」。先筛那一步只看它，所以要写得像验收标准而不是像任务：「楼主在问虚拟软装的价格」比「关注价格话题」好用；明确不要的也写上（广告、招聘、作品展示）。
• 提示词（prompt） — 命中之后模型做什么：输出格式、文风规矩、取不到东西时怎么办。它只是指令，给不了模型工具——工具是下一项。
• 工具（tools） — 声明了源的心跳，命中的那一轮默认一个工具都没有：结果已经抓好、判好，模型只需要说。要它命中后再读一层（比如把帖子的评论区也读了再起草），就说「运行时可用的工具设成 fetch_feed」。列了才有，顶部那一行会显示出来。

心跳只找、只写，不替您发。发不发、发什么，是您看过之后的事。

三个例子（照着说就行）

安静是正常状态

大多数轮次是没有新东西的，这时它一个字都不会说，也不会在侧栏留红点。这是刻意的：一个每小时都来汇报「暂无更新」的东西，两天之内就会被您忽略掉，然后真有事的那次也一起错过。会话里能看到每一轮跑过的痕迹，但它不打扰您。

管理一条心跳

建好之后，每一条都在侧栏的「我的心跳」里。鼠标移上去会出现三个操作，其余的改动都在对话里说一句话完成：

• 暂停 / 恢复：暂停之后不再运行、不再消耗；恢复是从现在起重新排期，不会把停掉期间错过的补跑一遍
• 删除：有六秒撤销窗口。删掉之后「它已经看过哪些」那份记录也一并没了——原样重建一条，下一轮会把现有的全部当新的报一遍
• 改节奏、改盯什么、改什么才值得报：在它的会话里说一句话，它会把改完的结果回读给您确认。这类改动不做成按钮，是因为「每周一早上九点」这种话按钮表达不了，而回读能让您当场发现它听岔了
• 静音某一条：在通知设置里逐条开关——静音是「照跑但别推给我」，和暂停不是一回事

通知发到哪里

默认只落在会话里。您也可以在侧栏「我的心跳」那一行的图标里配一个群机器人地址（飞书、企业微信、钉钉、Slack、Discord 都可以），有新发现时它会推到那里。

• 每条心跳可以单独静音，不影响其它的
• 通知送到了就算您看过了。只有「既没送到、您也一直没打开它的会话」连续发生几次，它才会自动暂停

怎么接、消息长什么样、收不到时怎么查，见心跳通知。

它怎么消耗积分

心跳按它怎么看分两种，消耗差别很大。这一条请在建之前就知道：

• 盯 RSS/Atom 源的心跳（建的时候给它一个 feed 地址）：系统自己抓取、比对、筛选，安静的一轮几乎不花积分；只有出现相关内容时才请模型来读，那一轮约 4–7 积分。实测一条每小时的心跳，冷清的源一天不到 1 积分，热闹的源一天约 40 积分
• 其他心跳（要用浏览器的、每一轮都要模型判断的、定期出图的）：每一轮都是一次正常的 Agent 运行，约 20–30 积分，没有新发现的那些轮也会消耗；一条每小时的大约每天 500–700 积分。打开它的会话，顶上那一行会写明它属于哪一种
• 节奏越密消耗越快：每 10 分钟一次是每小时一次的六倍
• 随时可以在侧栏暂停或删除它，停下之后不再产生任何消耗
• 可以给它设一个每日上限：在它的会话里说一句「每天最多花 300 积分」，它会把上限回读给您确认。到了上限当天就不再运行，第二天自动继续

盯 RSS 源的心跳，安静的一轮为什么几乎不花钱。系统自己抓取信息源，和已经看过的条目比对；只有没见过的条目才交给一个小的决策模型——TypeSafe 的 Jev——它对每一条只回答一个问题：符不符合您要盯的东西？它只读文字，一批条目不到一秒判完，费用不到一个积分。没有新条目、或者新条目都不相关，主模型就根本不会被叫醒，这一轮几秒钟结束。只有符合的、或 Jev 拿不准的条目，才交给主模型去读并汇报。若某一轮 Jev 不可用，就由主模型自己判断新条目——多花几个积分，但不会漏掉一轮。 它怎么工作、我们量到了什么 →

目前的限制

• 目前是 Beta：能用，但还在打磨，行为可能调整
• 时钟精度是分钟级，「每天 9:00 整」会有几分钟的漂移
• 需要登录态的网页类任务要求您的电脑开着、浏览器扩展启用；纯抓取网上公开内容的心跳不需要

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